El camino de Rafael por las maratones del mundo lo ha llevado a diverso sitios, y entre su hoja de vida maratonística se destaca su participación en la Maratón de Boston del año 2010, para la cual clasificó en la Twin Cities Marathon, experiencia que fue la crónica “El camino a Boston 2010” que publicamos en nuesto website a comienzos de ese año:
Veamos pues las notas e imágenes que Rafael comparte con nosotros de sus pasos andariegos por el mundo del Maratón:
CRÓNICA MARATÓN DE FILADELFIA 2011:
Por: Rafael Enrique Cortés, noviembre de 2011.
En el Independence Hall Visitando la famosa “Liberty Bell” que anunció la independencia de los Estados Unidos en julio de 1776 (R. Cortés, 2011).
El pasado 20 de Noviembre se corrió una nueva versión de la Maratón de Filadelfia. Desde el mes de Abril nos pusimos de acuerdo Néstor Benavides y Elizabeth López quienes viven en Toronto, mi hermano Luis Ernesto Cortés y mas tarde Byron López, hermano de Elizabeth en inscribirnos a esta carrera.
Rafael y Luis Ernesto Cortés en la Expo. (R. Cortés, 2011).
La Maratón de Filadelfia es la séptima en tamaño por número de participantes de los Estados Unidos, este año la terminaron 10.305 corredores de más de 40 países, logrando el famoso BQ (Boston Qualifier, tiempo para clasificar a Boston ) 1.450 corredores.
El entrenamiento de Luis Ernesto y mío fue dirigido por el Profesor Jorge Barbosa, con quien entreno desde hace más de dos años. Dentro de las cosas interesantes que sucedieron en la etapa de preparación, es que se modificaron los famosos “largos”. La máxima distancia que corrimos en un solo día fue de 20 km, quince días antes de la maratón.
Con Yolanda Moreno y Andrea Cortés.. (R. Cortés, 2011).
Estuvimos acompañados y alentados por mi hermana Andrea, quien viajó desde Minneapolis y por mi esposa Yolanda Moreno, quienes estuvieron atentas junto con Virginia, tía de Elizabeth y Byron, de lograr vernos en tres puntos distintos de la carrera. En este “turismo deportivo”, tuvimos la suerte de ser hospedados por Sergio Forero, quien vive en West Chester, a media hora del centro de Filadelfia.
La noche previa a la carrera nos quedamos en un hotel de medio pelo en Filadelfia, producto de dejar todo para último momento. Rumbas americanas de vecinos para unos y parejas insaciables para otros, lograron que no durmiéramos mas allá de la 1 am. Este madrugadón, hizo que llegáramos con tiempo al punto de partida donde nos encontramos con Alberto Isaza, compañero mío del colegio, quien también corrió la maratón.
Cruzando la meta. (R. Cortés, 2011).
El inicio de la carrera correspondió a la espectacularidad e importancia que los gringos le dan a este tipo de competencias, Himno Nacional a capella, banda de el US Army durante el inicio de la carrera, todas las comodidades para corredores aficionados como nosotros, sanitarios suficientes, comida y líquidos suficientes, voluntarios dispuestos a ayudar a todo el mundo, amplitud para entrada a los corrales y corrales perfectamente demarcados, puestos de primeros auxilios y trailers utilizados para guardar las pertenencias de los corredores. Tristemente, dos corredores locales de 21 y 40 años fallecieron durante el transcurso de la maratón.
La carrera es bastante plana situación que aproveché para mantener un ritmo constante todo el tiempo. Al final, el tiempo de 3.17.04 (BQ), justificaron el tiempo de entrenamiento y el seguir los planes diseñados por Jorge no solo durante el entrenamiento sino durante la carrera; desde que estoy con él no tomo ningún liquido antes de la mitad de carrera, y consumo un gel hacia al kilómetro 25.
Después de la maratón Luis, Andrea, Rafael, Yolanda y Sergio Forero nuestro anfitrion. (R. Cortés, 2011).
Mis compañeros de aventura no se quedaron atrás, Néstor con 3.17.47 y Alberto con 3.29.21 lograron su objetivo de obtener un tiempo para correr Boston, Elizabeth mejoró su marca personal en cuatro minutos llegando en 3.54.56. Luis Ernesto y Byron terminaron su primiparada con 3.48.20 y 4.00.11 respectivamente.
Los buenos resultados hicieron que desde ya Elizabeth y Byron sigan entrenado muy fuerte, pues se han inscrito al famoso Cruce de Los Andes, que se corre a principios del 2012. Luego de la carrera nos "aprovechamos" de la habitación de Alberto, que quedaba a 1 milla de la llegada para bañarnos, hablar de la carrera despedirnos y reunirnos con nuestro anfitrión Sergio, para un almuerzo suculento y unas cuantas cervezas.
