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Charla Técnica
LAS COSAS QUE PUEDO HACER COMO ATLETA,
Para fortalecer mis defensas.

Jueves 19 de marzo de 2020

Transmisión por INSTAGRAM LIVE
8:00 pm
(Bogotá, Colombia)

Charla Técnica:LAS COSAS QUE PUEDO HACER COMO ATLETA

Actividad física frecuente es uno de los hábitos que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. (M. Mesa, 2019).

INFO:

Invitación especial a Charla Técnica “LAS COSAS QUE PUEDO HACER COMO ATLETA, Para fortalecer mis defensas”:

 

CONVOCADA POR:

CORRER BIEN.

DIRIGIDA A:
Personas interesadas en conocer alternativas para fortalecer su cuerpo ante los retos que plantea la vida moderna, tales como las enfermedades crónico-degenerativas no transmisibles (las que uno se gana con malos hábitos acumulados lentamente durante varios años o décadas, como las enfermedades infecciosas que se transmiten y nos pueden atacar en cualquier momento, como es el caso de la Pandemia de COVID-19 que hoy afecta todo el mundo.

 

CÓMO INSCRIBIRSE:
Atender vía INSTAGRAM LIVE a la cuenta de la red social Instagram:

@mariomesarun

 

Charla Técnica:LAS COSAS QUE PUEDO HACER COMO ATLETA

Cuando se volverán a tomar fotos como esta? Ante la cancelación/aplazamiento de eventos deportivos debemos adaptarnos. (M. Mesa, 2019).

 

CUANDO ES LA CHARLA:
JUEVES 19 DE MARZO de 2020
Hora transmisión 8:00 pm
Charla de 8:00 a 8:50 pm

DONDE ES:
Transmisión vía Instagram Live

Cuenta:
@mariomesarun

Charla Técnica:LAS COSAS QUE PUEDO HACER COMO ATLETA

PRESENTADOR:
Mario Mesa, Director del Team Correr Bien y Editor de www.correrbien.com

AGENDA:

Hábitos de vida que ayudan a fortalecer las defensas.
Cómo reaccionar al aplazamiento/cancelación de carreras atléticas.

Charla Técnica:LAS COSAS QUE PUEDO HACER COMO ATLETA

Nuestros hábitos alimenticios definen que tan fuerte o  débil es nuestro sistema inmune, tanto en tiempos normales como en tiempos turbulentos como la Pandemia que está amenazando. (M. Mesa, 2020).

Los esperamos!

 

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